当前位置： 首页 >> 食疗养生 少年长白头发是什么原因 全面解析少年白的七大原因 2024-07-15 来源： 人气：3 次 肝肾不足、气血虚 肝肾不足和气血虚会引起出现白发的状况，这样就会使阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。 正确做法：平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果等，也可以口服肌醇、叶酸等，对改善也是很有好处的。 压力过大 现在这个社会使得青少年压力巨大，精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。现代医学认为，不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送，从而产生了白发。 正确做法：青少年要学会适当减压，不要给自己太大压力，平常多多一些运动、听一些音乐放松放松。另外，家长、学校也不要给孩子太大压力了，让孩子快乐健康的成长是最好的。 营养失调 头发色素颗粒的颜色，往往和它含的金属有关。黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。此外，缺少蛋白质、严重营养不良等，也会长白发。 正确做法：平时要注意饮食营养的调节，多吃含铁元素、蛋白质等的食物，如动物肝脏、鱼、豆类、芹菜、油菜等。 吃多了甜食 青少年大多喜爱吃糖，可是吃甜食过多，很容易催生白发。因为糖属于酸性食物，大量吃糖，可使体液碱度变成中性或弱酸性，促使细胞衰老，使人体环境适应能力差，头发变黄变白。 正确做法：青少年正是长身体的时候，要注意尽量少吃甜食，多吃蔬菜水果和含蛋白质丰富的食物，如多喝牛奶。 某些慢性疾病 比如一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成。 正确做法：及时去医院在医生建议下进行治疗。最好辅助一些食疗法，因为少年白多是肝肾不足、气血虚造成的，可以平时多吃黑芝麻类食品。癫痫病发作时怎么办癫痫病到底能不能治好癫痫重点医院看癫痫病那里好郑州癫痫权威医院 TAG: 相关内容 橘子皮煮花椒水有什么功效 大麦茶和陈皮泡水喝什么功效与作用 大麦玫瑰花陈皮茉花桑蒲公英泡水功效 大蒜姜可以同红枣陈皮一起煮水喝吗 大红袍陈皮茶的功效与作用及禁忌症 大米生姜陈皮炒熟泡水喝有什么功效吗 大米炒肉加生姜加陈皮会有什么功效 老白茶加陈皮的功效与作用 梨陈皮枸杞煮水功效与作用 梨子加红枣萝卜陈皮的功效 大米姜丝陈皮炒焦泡水喝的功效与作用 大米和陈皮一起炒来泡水有什么功效 大枣泡枸杞陈皮水喝的功效与副作用 咸陈皮可以和枸杞菊花金银花一起泡吗 半夏陈皮瓜蒌甘草一起煮水治疗咳嗽吗 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 前额头发稀少怎么办 前额头发稀少是怎么回事 染发后吃点什么好处 染发后多久可以拉直 中长发怎么扎好看 中长马尾辫扎法 中短直发怎么打理 头发做拉直前有要洗头吗 头发拉直步骤 染发后几天可以洗头 染发后首次洗头注意事项 头发稀少吃什么中药 头发怎么才能变浓密 怎么能让头发变多 焗油洗发水是什么意思 焗油洗发水使用注意事项 黑芝麻治疗白头发怎么吃 黑芝麻治疗白发的三种吃法 齐肩短发双马尾扎法 白头发吃什么变黑 神奇的白发变黑食疗方法 女生卷发适合什么发型 打蜡膏和染发膏的区别 打蜡正确步骤 容易掉头发是什么原因 容易掉头发的十种原因 儿童营养早餐怎么搭配好 幼犬缺钙吃什么补最快 皮肤病真的危害说明 白塞氏病的原因都有哪些 胸透对幼儿的危害 痘痘分哪些种 预防产后脱发的方法有哪些 生活中要防范甲醛伤害 胡椒粉的食疗偏方是什么 阿尔茨海默症的病因是什么 运动性疲劳的特点 女性丰胸的4款茶饮 铅皮蛋孕妇能吃吗 孕妇腰酸背痛吃什么 肾萎缩有哪些危害 糖尿病人吃什么主食效果好 预防肺炎吃什么 盆腔积液如何预防 痔疮通常要做哪些检查 有哪些蔬菜最补钙 影响婴儿身高的几大因素 女孩子来月经吃什么食物 女性补铁吃什么食物好 降火能喝什么茶 生长激素缺乏症的检查项目 阴道松弛的食疗方 教育单亲家庭的孩子的方法 孕妇吃小番茄的食谱有哪些 预防黄疸的办法 宝宝补钙的几种方法
肝肾不足、气血虚 肝肾不足和气血虚会引起出现白发的状况，这样就会使阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。 正确做法：平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果等，也可以口服肌醇、叶酸等，对改善也是很有好处的。 压力过大 现在这个社会使得青少年压力巨大，精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。现代医学认为，不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送，从而产生了白发。 正确做法：青少年要学会适当减压，不要给自己太大压力，平常多多一些运动、听一些音乐放松放松。另外，家长、学校也不要给孩子太大压力了，让孩子快乐健康的成长是最好的。 营养失调 头发色素颗粒的颜色，往往和它含的金属有关。黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。此外，缺少蛋白质、严重营养不良等，也会长白发。 正确做法：平时要注意饮食营养的调节，多吃含铁元素、蛋白质等的食物，如动物肝脏、鱼、豆类、芹菜、油菜等。 吃多了甜食 青少年大多喜爱吃糖，可是吃甜食过多，很容易催生白发。因为糖属于酸性食物，大量吃糖，可使体液碱度变成中性或弱酸性，促使细胞衰老，使人体环境适应能力差，头发变黄变白。 正确做法：青少年正是长身体的时候，要注意尽量少吃甜食，多吃蔬菜水果和含蛋白质丰富的食物，如多喝牛奶。 某些慢性疾病 比如一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成。 正确做法：及时去医院在医生建议下进行治疗。最好辅助一些食疗法，因为少年白多是肝肾不足、气血虚造成的，可以平时多吃黑芝麻类食品。癫痫病发作时怎么办癫痫病到底能不能治好癫痫重点医院看癫痫病那里好郑州癫痫权威医院