当前位置: 首页 >> 食疗养生 包菜食疗调理脾胃_蔬菜_饮食 2024-04-03 来源: 人气:0 次 中医认为,包菜性平、味甘,可入脾经、胃经,有健脾养胃、行气止痛之功,适用于治疗脾胃不和、脘腹胀满或拘急疼痛等症。《千金食治》中记载,包菜“久食大益肾,填脑髓,利五脏,调六腑”。《本草纲目拾遗》中记载,包菜“补骨髓,利五脏六腑,利关节,通经络中结气,明耳目,健人,少睡,益心力,壮筋骨。”营养分析表明,包菜是一种天然的防癌食品,它所含的维生素C比西红柿多3倍,所含的维生素U在绿色蔬菜中居于首位,还含有多量的维生素E、胡萝卜素、纤维素以及微量元素钼。由于,维生素U样物质能缓解胆绞痛、促进溃疡愈合,可治疗由胃及十二指肠溃疡或胆囊炎所引起的上腹部疼痛等病症。所以,常食包菜,对患有慢性消化系统疾病的患者尤为适宜。下面就介绍几则利用包菜来调理脾胃的食疗方: 1.包菜饴糖饮: 原料:包菜、饴糖各适量。 制法:将包菜洗净、切碎,然后放入榨汁机中榨取汁液,再将包菜汁煮沸后加入饴糖即可。 用法:每日饮两次。10天为一个疗程,可连续饮2~3个疗程。 功效:缓急止痛。 适应症:胃及十二指肠溃疡所致的脘腹拘急疼痛、吞酸口苦、烦躁易怒等病症。 2.包菜粥: 原料:包菜150克,大米100克,调味品(调味品食品)适量。 制法:将包菜洗净、切碎。再将洗净后的大米与包菜一起加水煮成粥,待粥熟后加入调味品即可。 用法:每日2剂,分早晚两次服食。 功效:行气和胃。 适应症:脾胃不和所致的脘腹胀满、纳差食少等病症。 3.羊肉包菜汤: 原料:羊肉、包菜、调味品各适量。 制法:将羊肉洗净后切成小块,放入锅中,再用清水将羊肉煮熟,然后放入洗净且切碎后的包菜稍煮即可。 用法:每日1剂,可将此汤佐餐服用。 功效:温中暖胃。 适应症:脾肾阳虚所致的脘腹冷痛且胀满不适、纳差食少等病症。 4.肚片包菜汤: 原料:包菜、熟肚(猪肚或牛肚或羊肚)及调味品各适量。 制法:将肚切成片,再用清水将其煮沸,然后放入洗净且切碎的包菜,待菜熟后放入调味品即可。 用法:每日一次,佐餐服食。 功效:补虚止痛。 适应症:脾胃虚弱所致的脘腹痞满、食少便溏、倦怠乏力等病症。治疗癫痫土方法哪里看癫痫病比较好最快的癫痫病治疗方法银川治疗癫痫病医院黑龙江正规的癫痫病医院 TAG: 相关内容 过量食用蔬菜对身体有害无利_蔬菜_饮食 切开蔬菜洗涤导致营养流失_蔬菜_饮食 易患感冒 应避免食用香菜_蔬菜_饮食 芹菜白菜瘦身美腿_蔬菜_饮食 大蒜为何是“保健圣品”_蔬菜_饮食 蔬菜汁也可塑身养颜_蔬菜_饮食 易中毒蔬菜需经适当处理后才可食用_蔬菜_饮食 每日三根胡萝卜有效预防肿瘤_蔬菜_饮食 西红柿能预防心血管疾病_蔬菜_饮食 夏日巧吃西红柿益处多多_蔬菜_饮食 注意!易引发皮肤炎的蔬菜_蔬菜_饮食 六种健康瘦身蔬菜大揭秘_蔬菜_饮食 多吃蔬菜可降低肝癌发病风险_蔬菜_饮食 吃烧烤蔬菜不利牙齿健康_蔬菜_饮食 炒菜中加点醋保护维生素_蔬菜_饮食 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 脊髓半切综合征的病因 女性必知的几条性知识 慢性心衰是怎么引起的 胎儿入盆有什么感觉 诊断类风湿的方法是怎样的 什么食物补钙效果最 婴儿肠痉挛是怎么回事 大鱼大肉增加乳腺疾病风险 六项激素检查的内容是什么 甲醛中毒的处理原则 激素依赖性皮炎怎么吃 新生儿溶血病怎样检验 你知道什么是安全期吗 这些人不适合吃葛根 白内障早期需怎样养护眼睛 儿童营养早餐怎么搭配好 幼犬缺钙吃什么补最快 皮肤病真的危害说明 白塞氏病的原因都有哪些 胸透对幼儿的危害 痘痘分哪些种 预防产后脱发的方法有哪些 生活中要防范甲醛伤害 胡椒粉的食疗偏方是什么 阿尔茨海默症的病因是什么 运动性疲劳的特点 女性丰胸的4款茶饮 铅皮蛋孕妇能吃吗 孕妇腰酸背痛吃什么 肾萎缩有哪些危害 糖尿病人吃什么主食效果好 预防肺炎吃什么 盆腔积液如何预防 痔疮通常要做哪些检查 有哪些蔬菜最补钙 影响婴儿身高的几大因素 女孩子来月经吃什么食物 女性补铁吃什么食物好 降火能喝什么茶 生长激素缺乏症的检查项目 阴道松弛的食疗方 教育单亲家庭的孩子的方法 孕妇吃小番茄的食谱有哪些 预防黄疸的办法 宝宝补钙的几种方法
中医认为,包菜性平、味甘,可入脾经、胃经,有健脾养胃、行气止痛之功,适用于治疗脾胃不和、脘腹胀满或拘急疼痛等症。《千金食治》中记载,包菜“久食大益肾,填脑髓,利五脏,调六腑”。《本草纲目拾遗》中记载,包菜“补骨髓,利五脏六腑,利关节,通经络中结气,明耳目,健人,少睡,益心力,壮筋骨。”营养分析表明,包菜是一种天然的防癌食品,它所含的维生素C比西红柿多3倍,所含的维生素U在绿色蔬菜中居于首位,还含有多量的维生素E、胡萝卜素、纤维素以及微量元素钼。由于,维生素U样物质能缓解胆绞痛、促进溃疡愈合,可治疗由胃及十二指肠溃疡或胆囊炎所引起的上腹部疼痛等病症。所以,常食包菜,对患有慢性消化系统疾病的患者尤为适宜。下面就介绍几则利用包菜来调理脾胃的食疗方: 1.包菜饴糖饮: 原料:包菜、饴糖各适量。 制法:将包菜洗净、切碎,然后放入榨汁机中榨取汁液,再将包菜汁煮沸后加入饴糖即可。 用法:每日饮两次。10天为一个疗程,可连续饮2~3个疗程。 功效:缓急止痛。 适应症:胃及十二指肠溃疡所致的脘腹拘急疼痛、吞酸口苦、烦躁易怒等病症。 2.包菜粥: 原料:包菜150克,大米100克,调味品(调味品食品)适量。 制法:将包菜洗净、切碎。再将洗净后的大米与包菜一起加水煮成粥,待粥熟后加入调味品即可。 用法:每日2剂,分早晚两次服食。 功效:行气和胃。 适应症:脾胃不和所致的脘腹胀满、纳差食少等病症。 3.羊肉包菜汤: 原料:羊肉、包菜、调味品各适量。 制法:将羊肉洗净后切成小块,放入锅中,再用清水将羊肉煮熟,然后放入洗净且切碎后的包菜稍煮即可。 用法:每日1剂,可将此汤佐餐服用。 功效:温中暖胃。 适应症:脾肾阳虚所致的脘腹冷痛且胀满不适、纳差食少等病症。 4.肚片包菜汤: 原料:包菜、熟肚(猪肚或牛肚或羊肚)及调味品各适量。 制法:将肚切成片,再用清水将其煮沸,然后放入洗净且切碎的包菜,待菜熟后放入调味品即可。 用法:每日一次,佐餐服食。 功效:补虚止痛。 适应症:脾胃虚弱所致的脘腹痞满、食少便溏、倦怠乏力等病症。治疗癫痫土方法哪里看癫痫病比较好最快的癫痫病治疗方法银川治疗癫痫病医院黑龙江正规的癫痫病医院