大伙儿都说十指连心，因此一般手里有哪些得话都感觉非常的疼，实际上这类状况还可以引伸到脚指上边，平常大伙儿都不太高度重视，但现在是夏季了，许多人衣着凉拖，脚指就曝露在外面也算作处在风险之中吧，因此在搬东西或是工作中情况下一定要加多当心，要了解一旦这种砸到脚趾甲得话，也一样的会连到心痛的，下边就而言说脚指砸紫了该怎么办?

1、再被吊物砸到脚趾甲以后要是没有砸流血得话，要先加冰块儿冰敷，那样能够减轻肿疼和降低积血的总面积，记牢一定千万别再四十八钟头以内用开水冼脚。

2、脚趾甲被砸了之后假如积血不太比较严重得话能够在家里疗养几日就没事了，假如积血较为的比较严重出現大血泡或是是流血的状况一定要到医院门诊看医生消除积血，消毒杀菌后涂药捆扎好。

3、脚趾甲被吊物砸到都是有积血的状况，而且十分的疼痛。假如不太比较严重得话能够到药房里边拿一些活血化淤，消炎止疼的药品来缓解疼痛和积血的情况。

4、假如假指甲被砸的十分比较严重，疼痛不止或是不可以活动得话一定要到医院门诊做检查，查一下是不是带伤到骨骼骨节。要是没有得话在开展部分的巴扎医治，假如必要得话最好把砸烂的脚趾甲拔出来，那样能够避免 积血破溃，会好的快一些。

5、脚趾甲被砸之后要注意休息，降低活动千万别行走了。要把脚拉高或是放置，不必长期性的站起或是让脚底垂。长期的站起和让脚底垂会加剧足部的积血。

6、脚趾甲被砸之后饮食搭配上应少吃一些辛辣食物刺激的食材，如，鱼类，牛肉，朝天椒等，辛辣食物刺激性的食材会加快血液的循环系统促进积血状况加剧的。

7、在歇息的情况下要留意不必遇到砸到的脚指头，最好独立的一个人睡一张床。在睡觉的时候最好把砸到脚指头的脚放到褥子外面，由于在褥子里边脚一温暖便会疼痛的。