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糖尿病怎么吃健康?14个饮食调养秘方效果惊人!

2021-08-18

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糖尿病患者很容易出现多种燥邪伤阴的症状,比如口渴、烦躁等等。那么糖尿病患者平时饮食吃什么好呢?下面小编整理了14个调养建议,希望可以帮到你!

1党参百合煲鸡汤

去骨鸡肉三两,党参5克,百合10克,干山药5克,罗汉果5克,大枣三枚。以浓鸡汤将诸料浸没,盛于盅碗内,置水锅中隔碗蒸熟,一小时左右就可以食用了。 党参、山药补气滋阴,百合滋肺阴力强,大枣健脾益肺,罗汉果清热润肺化痰,并且鸡五行属金,性温味甘,入肺脾,在此可以引诸药之力入于肺中,共司滋阴补气养肺之妙。


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