艾炙生活起居中较为普遍的一种中医养生保健方式 ，而艾炙还可以合理医治一些人体病症，而高血压是较为普遍的一种慢性疾病，身患高血压不但对身心健康影响非常大，并且还会继续造成一些人体病发症，而艾炙能够合理具有调养高血压的实际效果，能够艾炙在身体百会穴或是是头上位置能够做到降血压的作用。

艾炙灸哪些穴位治疗高血压

1、艾炙灸百会穴医治高血压

百会穴在头上正中间,2个耳朵尖联线圆心部位便是百会穴。艾炙百会穴能够预治头晕目眩头痛、阳气虚、失眠、神经衰弱、高血压等病症。但因为百会穴在头上,有秀发,用艾柱立即灸会很不方便,隔姜灸也不是非常便捷,因此我们可在百会穴用艾灸贴做柔和灸。用手握着艾灸贴,在离头发3公分上下的部位来开展艾炙,時间为5～15分鐘,以灸后觉得舒服为度。

2、艾炙灸关元穴医治高血压

关元穴在脐下3寸的部位,用力量4指宽的间距便是。关元穴具备培元固本、滋补下焦等作用,凡原气亏本造成 的病症均可应用。用艾灸关元穴医治虚证高血压的方法,艾灸疗法有很多,我们可以用艾灸贴做柔和灸,可以用灸架做柔和灸,还可以用隔姜灸,还能够做艾柱灸。

3、艾炙灸足三里医治高血压

中医学觉得足三里不仅是健脾养胃的要穴,它最突显的功效是大补气补血,健壮心身,提高免疫力,调整神经和内分泌系统,因此 民俗有常按足三里,胜吃柴鸡的叫法。现代科学实验证实,艾灸足三里,可以降低血液中胆固醇成分,清洁血液,具有明显的降低血脂、降血压功效。

4、艾炙灸绝骨穴医治高血压

绝骨穴是足少阳胆经上的穴道,中医学觉得胆肝之气郁积逆冲,是造成高血压的关键原因,艾炙绝骨,能够具有疏肝利胆的功效,使血压恢复过来。

5、艾炙灸涌泉穴医治高血压

涌泉穴是足少阴肾经的要穴,艾灸涌泉可以滋肾阳不足,推动血气通畅,引气下滑,具有降血压的功效。

中药治疗高血压的小偏方

1、桑树叶黄菊花汁:霜桑叶30克,黄菊花10克。

使用方法:桑树叶、黄菊花清洗入石锅,放水适当,慢火煎制,去渣取汁。内服,每天2次。

作用:能冶疗高血压、头晕目眩、

2、枸杞汁:枸杞子的茎、叶500克。

使用方法:将枸杞子茎、叶加适当的水焯,煮好后喝其液汁。

作用:枸杞子能镇静肝热,又能固精强肾养血,是高血压病人的饮食疗法上品,尤其是对老年人病人更加可用。

3、葛粉黄菊花茶:黄菊花茶25克,葛粉50克,纯蜂蜜适当。

使用方法:黄菊花茶烤干研粉添加沸葛粉糊中,再加入纯蜂蜜,每天1次,冬常服。