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吃柠檬有什么好处吃柠檬有什么好处可以减肥吗

2024-08-06

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1、柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。 2、柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。 3、柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也可以说是一种健康食品。以上就是减肥瘦身栏目下与柠檬,减肥有关，关于“吃柠檬有什么好处”相关内容，希望能够帮助到您！

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