山楂有什么功效

山楂历来是人们喜爱的零食之一，也被称为降血压“小能手”。

中医认为，山楂味酸甘、性微温，能消食健胃、行气活血、止痢降压。

但你知道么？山楂的好处可不止这些，民间多有用山楂与药材配伍来治病的方子，那么究竟山楂怎么用最好呢？

山楂能降血压、护心脏、防动脉硬化，可惜99%的人都不知道

山楂

降血压

现代医学研究发现，山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质，这种物质能够很好的防治心脑血管疾病。这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小，这样血管的活力获得很好的改善，血流量也大量的增加，这样血压以及胆固醇的值就会下降，这样身体自然而然就更加的强壮。

抗动脉粥样硬化

山楂黄酮可显著降低总胆固醇的浓度，山楂黄酮可降低动脉粥样硬化发生的危险性，起到预防其发生发展的作用。

活血化瘀

山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用，特别适合一些属于血瘀型的病人。服用山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。

防治癌症

山楂经常服用还具有防治癌症的作用，这是因为山楂中含有牡荆素，这个化合物对于癌症具有很好的防治作用。山楂中所含有的牡荆素能够很好的阻断身体中的亚硝胺合成，起到很好的防治癌症作用。

促进食物消化

山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用，有效的促进身体中胃液的分泌，这样就极大的提高了消化能力。所以说，山楂具有很好的健胃消食、开胃的作用。

平喘化痰

山楂中含有的物质能够起到平喘化痰的作用，所以说如果身体出现了咽喉不舒服的情况，服用山楂水也是一个不错的选择。山楂中含有大量的能够有效抑制细菌的成分，这样对于一些拉肚子还有腹痛的情况就能够很好的解决。