伴随着，年纪的增长，我们的容貌也在慢慢的衰退，坚信任何人也不期待自身衰退，都期待青春常驻！有什么办法能让自身防衰老呢，它是每个人都盼望的，尘世间都没有不死药，怎样才能让我们防衰老，青春年少屹立不倒呢，下边给大伙儿介绍一下防衰老的方法。

依据衰退的主要表现，制订防衰老十法，举常见中药方剂为例子各自描述以下：

（1）乌须乌发：中医药学觉得“心脾血闲暇”。双鬓黝黑是身体血气充沛的主要表现，双鬓发黄或早白，乃气血亏，为衰老的一种预兆。乌须乌发的医治标准，以滋阴降火主导。常见药品如首乌、生地黄、女贞子、墨旱莲等。常见成方有二至丸、扶桑花丸、七宝美髯丹等。

（2）聪耳清目固齿：中医药学觉得“耳为肾窍”，“目为肝窍”，“肾主骨”

，“齿为骨闲暇”。老人多肾精不足，每见耳目不聪，齿摇掉下来等衰退迹象。常见清肝火清目、补肾壮阳聪耳、固齿等法制之。

清肝火明目地常见药品如枸杞、甘菊花、羊肝等。常见成方有杞菊地黄丸、羊肝丸、明目地黄丸等。

补肾壮阳聪耳的常见药品有磁铁、胡桃肉等。常见成方如耳聋左磁丸，即由六味地黄丸加黄芩、灵磁石等而成，为治肾虚耳聋的意味着方。

固齿的常见药品有补骨脂、牛膝等。常见成方如六味地黄丸（为防衰老的基本方）、玉女煎等。

和大伙儿详细介绍了大伙儿所关心的防衰老的方法，这种防衰老的方法都十分好用！非常合适这些追求美丽的男士和女士，盆友，假如我们可以依据以上的方式去做，那麼我们便会老的慢一点，这种防衰老的方法还可以共享为自己的盆友和亲人，能够 让自身的家人和盆友防衰老。

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