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杜仲皮的功效作用
杜仲皮是一种非常不错的中药，可以有效地帮助我们自身达到调理全身气血的问题，很多女性朋友在月经阶段，经常容易因为流失了大量的血液，导致出现气血不足的问题，进而引发头晕头疼的情况，杜仲皮可以达到一个非常不错的调理效果，熟悉一下杜仲皮2021-12-08
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【鱼翅卡喉咙自救法】_怎么自救_如何自救
干鲍鱼卡在咽喉的状况在生活起居中十分普遍，不但会影响到大家的身心健康，另外还会继续导致一定的损害，因此学好一些科学研究的逃生方式看起来至关重要。可是针对小孩和成人应当采用不一样的方式，另外要留意不可以用手指去抠，还可以服食维他命2021-12-05
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寒冷冬季如何防护好腰腿-如何锻炼腰肌更有效-
冬天马路上很多年轻女孩子不怕冷，穿着裙子，由此容易造成她腰腿痛。年纪大的老人不注意给身体保暖的话，更可能会腰腿痛。那寒冷冬季如何防护好腰腿?专家指出，冬春季正是腰腿疼痛的高发季节，过节别忘防护好腰腿，需要从两方面入手，一2021-12-05
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【经期第三天可以跑步吗】_跑步_月经_能跑步吗_注意事项
俗话说得好“性命取决于健身运动”，每日能够坚持运动是十分好的习惯。健身运动有很多种多样方法，好像慢跑，游水这些，全是非常好的运动方式，可以锻炼，还能缓解压力。可是女性朋友每个月总会有那麼几日特殊时期——经期。经期也就是我们说的生2021-12-05
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春季利用红豆可以做出哪些补血的食疗
红豆是我们日常生活中非常常见的一种食物，众所周知，它含有丰富的营养价值，比如维生素B、蛋白质，具有补血、消肿等保健功效。那么在春季我们如何利用红豆来帮助补血呢?下面就由小编来为大家红豆是我们日常生活中非常常见的一种食物，众所周知，2021-12-05
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经验洗眼散的功效与作用
俗话说得好，物质条件决策人的全面发展，因此 大家在目前日常生活日益增长的状况下，对健康养生的追求完美也更为的急切，中医方剂一直全是健康养生的关键方式，那麼工作经验洗眼睛散做为一种中医药方又有什么功效功效呢？接下去为大伙儿一一解释2021-12-05
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手上长瘊子
瘊子是一种普遍的皮肤疾病，一般状况下瘊子是长在人的手里，脖子上等位置，而瘊子如果不立即的除去得话，尽管不容易给人的身体产生非常大的影响，可是却影响来到两手的美观大方了，因而假如手上长瘊子得话，也一定要立即的除去。当然除去手里的瘊2021-12-04
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改善脑供血不足的药有哪些
现在是个老人总数很多提升 的时代，并且早已逐渐进到人口老龄化，接踵而来的便是老年疾病的时兴，这针对老人而言是毁灭性较为大的，老人的病症关键取决于头部系统和血液系统上边，脑供血不足是最关键的主要表现，那麼改进脑供血不足的药有什么呢2021-12-04
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秋季养生食疗 桂圆的美容菜谱
秋季养生食疗 桂圆的美容菜谱 秋季养生食疗 桂圆的美容菜谱 现在，正好是桂圆成熟丰收的好季节。可是，你知道吗?桂圆不仅仅是好吃的水果，还有非常强大的食疗价值。桂圆还可以做很多种养生菜肴哦!下面，小编就为大家介绍几个桂圆的养生食疗方，2021-12-04
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秋葵怎么吃才最有营养
秋葵怎么吃才最有营养一、秋葵炒虾仁材料：秋葵、鲜虾、盐、食用油、蒜末各适量。做法：取秋葵适量，切去顶端较老的部分。再切成段状，有一定厚度，以免焯水的时候营养流失。取鲜虾适量。去虾线虾壳，剥成虾仁后在水中清洗两遍。切好的秋葵在沸水2021-12-04
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