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秋冬季气虚 中医推荐补气五大食物
秋季来临，凉风袭来，室外室内温差大，这段时间很容易出现气虚症状，那么该怎么办呢，中医推荐补气的五大食物，让你的身体不再气虚。一、鳝鱼养血温阳：鳝鱼性温，有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等功能。研究表明，鳝鱼中有丰富的DHA和2021-12-19
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【一宿没睡怎么缓解疲劳】_怎么做_如何做
疲惫针对日常生活工作中全是不好的，而睡眠质量立即就影响了身体一天的运行状态，睡眠质量便是消除疲劳最好是的方法，可是当一宿睡不着以后，人体的耗费很大，经常熬夜对人体百害无一利，還是要尽可能少熬夜。那麼一宿睡不着产生的疲惫感又可以如2021-12-19
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老年人的心理年龄逐年下降
如果一个80岁的老人平日里唱起歌跳起舞来比年轻人还活跃，你一定会对他刮目相看，其实，今天上海这样的老人越来越多。上海市老龄科研中心老年社会学研究所所长张钟汝教授经过近8年的研究发现，上海老人的心理年龄正愈来愈年轻化。除调查表反映的32021-12-19
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吃减肥胶囊有副作用吗？
每一个人都期待自身的身型能够 更为的均匀，尤其是女士更为期待自身的身型能够 丰满诱人。可是由于生活方式的问题，造成了很多人 的身型微胖，假如跑步减肥得话，担忧自身不可以在枯燥乏味的健身运动中坚持不懈出来，假如饮食搭配控制得话，应对特2021-12-19
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吃蜂蜜有什么好处和坏处 吃蜂蜜的利弊
蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中经过充分酿造而成的天然甜物质。气味清香浓郁，味道纯真甜美。那么吃蜂蜜有什么好处和坏处呢？一起来看看吧。吃蜂蜜有什么好处1.延年益寿喝蜂蜜可以起到抗老的效果，喝蜂蜜能够从中获取维生素和多糖2021-12-19
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水煮蛋可以隔夜吃吗 什么东西隔夜不能吃
水煮蛋因为其营养价值高，并且富含蛋白质，是人们早餐必选的食物之一，但是有许多在家用餐的朋友为了节约时间，都会在前一天晚上将鸡蛋煮好，第二天早上食用，那么水煮蛋可以隔夜吃吗？接下来一起来看看吧。水煮蛋可以隔夜吃吗水煮蛋可以隔夜吃。2021-12-19
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顺产20天恶露还有血正常吗 顺产后恶露不净怎么办
2021-12-19
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早睡早起并不健康？ 你信了这些养生误区吗？
在科学研究上，科学家们往往会为了一个小结论做成百上千次的实验，因为事实是检验真理的唯一标准。但是现实中的人们普遍都很懒，他们既没有探究理论的兴趣，也没有探究理论的行动，只是听人家的说法罢了。这样很可能让大家陷入一些养生误区。下面2021-12-19
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盐酸替扎尼定片副作用
2021-12-18
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【金银花胶囊功效与作用】_疗效_益处
大伙儿对金银花茶一定是十分的了解的，在日常生活中有很多人会用金银花泡水喝，这是由于金银花茶具备清热去火的功效，针对炎热口干，热疮毒疖都一定的功效。金银花胶囊归属于是一种中药方剂，历经生产加工制做而成后，在服食的情况下更有安全系数2021-12-18
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