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月子里不同体质的饮食
依女性体质属性及其适用食物分析如下：寒性体质特性：面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。适用食物：这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良，应吃较为温补的食物，如麻油鸡2022-04-28
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想美白就吃3类食物
1、多喝蜂蜜研究证明，用蜂蜜洗脸能够加快我们肌肤的新陈代谢，增强肌肤的抗菌力和活力，能够有效的减少黑色素的沉积，预防肌肤干燥，让我们的肌肤更加的白皙、细嫩、光滑，同时还能够预防粉刺和消除皱纹等，起到美容护肤的功效。特别是蜂蜜有很2022-04-28
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中老年运动关节保护健康
一、劲部运动颈椎软骨病就是我们简称的颈椎病。这类型的病很多很多种病型，最常见的就是神经根型，也是老年人多发的一种慢性颈椎病。颈部运动主要是通过自我锻炼，循序渐进的一个过程，每天坚持做可以预防颈椎病。动作：站立，两脚分开与肩同宽，2022-04-28
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白癣皮的用法与用量
内服：煎汤，10~25克。外用：煎水洗。折叠炮制拣净杂质，除去粗皮，洗净，稍润，切片；晒干。《得配本草》：酒拌炒。折叠宜忌虚寒证忌服。①《本草经集注》：恶螵蛸、桔梗、茯苓、萆薢。②《本草经疏》：下部虚寒之人，虽有湿证勿用。折叠选方①治2022-04-28
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为什么憋尿不好
尿是人体代谢产生的废物之一。它95%～97%是水，3%～5% 是固体物。固体物主要包括电解质和非蛋白氮。电解质中，以氯、 钠、钾三种离子较多；非蛋白氮化合物，以尿素为最，这些化学元素 都是人体所不能利用的，若不及时排出体外，还能导致氮质血症和尿2022-03-13
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紧急避孕法有哪些
一、紧急避孕药1、米非司酮：性生活三天后(72小时内)口服10-25毫克。2、炔诺孕酮片(商品名毓婷等)：性生活后72小时内口服一片，12小时重复一次，或遵药品说明书使用。二、安放带铜宫内节育环应在进行无防护性性生活后的120小时内放入，一般使用带铜宫内2022-03-13
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宝宝腹泻该如何护理
1、如果不能及时给宝宝换尿布和清洗臀部，还可能引起红臀，甚至局部感染，因此，尿布只要湿了就得换同，每次给宝宝换尿布时，还应先清洗臀部，必要是抹护臀霜，以保护局部皮肤。2、腹泻时暂时停止辅食添加，腹泻好转后再逐渐添加。家长要了解宝宝2022-02-11
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大暑养生的四个原则
一、保持良好心境俗话说：心静自然凉，意思就是说在天气炎热时要保持心态的清静，天越是热越要坚持静，调整好自己的情绪，发挥想象，想一些绿树，这样可让你心平气和。二、调整起居保证充足的睡眠，劳逸结合，最好每天中午午睡0.5—1小时，因睡眠2022-02-11
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男性阴囊潮湿的原因有哪些
1、大部分睾丸潮湿患者都伴随着前列腺炎，由于前列腺炎而导致的植物神经功能紊乱所造成的，随着前列腺炎的好转和治愈，睾丸潮湿会间断出现直至消失。但如果前列腺炎治疗不当或不彻底，睾丸潮湿是不会消失的。2、不注重自身的生活习惯，没有良好的2022-02-11
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引起口腔尖锐湿疣的原因
2022-02-10
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