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喜欢喝酒的老人要多吃橘子
摘要：专家认为，这主要是因为病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者体内血清中的抗氧化能力降低，而柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可提高抗氧化能力，对保护肝脏有益。 日本《朝日新闻》近日的一篇文章指出，日本果树研究所发布的公开调查2024-06-19
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给家中老人饮食的小小建议
摘要：胆固醇高的人特别是有心脑血管病的人吃什么蛋白比较好呢?吃鱼类比较好，湛江靠海，天然的海鱼多，鱼里头虽然还有鱼油，但这不引起动脉硬化，甚至可以对抗动脉硬化。吃鱼越多，动脉越软，冠心病、脑卒中减少。 谈谈老年人的饮食问题。现2024-06-19
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老人晨练前比较好先吃个煮鸡蛋
摘要：牛奶除了含蛋白质，还含有丰富的钙质，可使活动了一天的老年人在安静的睡眠中充分吸收这些营养物质。 随着年龄的增加，老年人身体机能总是不可避免慢慢衰退。运动能延缓衰老，但要注意及时补充体内的蛋白质、维生素、糖类(碳水化合物)、2024-06-19
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蜂王浆六功效 让老人更青春
摘要：蜂王浆中含有丰富的核酸，而核酸是人类最基本的“生命源”，没有核酸就没有生命。如果人体内核酸含量不足就会影响细胞的分裂速度，引起细胞缺陷，使蛋白质合成缓慢，导致机体损伤、病变、衰老，甚至死亡。 蜂王浆是工蜂上颚分泌的专供蜂2024-06-19
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秋季养肺的方法有哪些？秋天如何养肺？
秋天是一个比较干燥的季节，也是容易上火的季节，很多人可能会初选呼吸道感染的问题，就会对肺部有一些影响，所以这时候就要注意养肺，防止肺部出现问题，防止出现呼吸道感染等疾病，那秋季养肺的方法有哪些？秋天如何养肺？1、沐浴益肺金秋时间2024-06-03
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头发掉的厉害怎么办？头发掉的厉害吃什么好？
我们的身体每天都在进行快速的新陈代谢，像掉发是正常的情况，每人每天掉发50~100根是正常的，但是如果掉发很严重，就要看看是否健康出现了问题。头发掉得很厉害怎么办？头发掉得很厉害吃什么来调理呢？一起来看看吧！。 1、保持良好的情绪现在的社2024-06-03
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秋季养生常识有哪些？有哪些秋季养生小常识？
很多注重养生的人可能这个时候也开始养生了，秋季是适合养生的季节，所以很多人会在这时候注意自己的生活习惯和饮食习惯，预防疾病的到来，也可以通过饮食来调理身体，增强自身抵抗力，那秋季养生常识有哪些？有哪些秋季养生小常识？ 1、早睡早起2024-06-03
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感冒能吃橙子吗？感冒吃橙子好么？
橙子的味道酸甜诱人，很多人平时都非常喜欢吃橙子，而有的人在感冒期间也不忘吃橙子，原因就在于橙子不仅味道好同时还具有非常不错的食用功效，所以感冒了人们也十分愿意吃橙子。那么感冒能吃橙子吗？感冒能吃橙子么？感冒了能吃橙子吗？1、橙子2024-06-03
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狂躁症的表现？狂躁症有哪些症状？
狂躁症是一种非常罕见也非常危险的精神疾病，一般狂躁症患者对于自己或者他人都会有一定的不稳定甚至伤害行为，不仅伤人，可能还会损坏物品等，因此狂躁症患者需要及时接受治疗和控制，下面一起来看看狂躁症到底有哪些症状表现。1、心境高涨狂躁2024-06-03
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纹眉有什么讲究？纹眉的注意事项
纹眉是现在比较流行的一种眉毛整形术，经过将颜料植染于皮下组织，能让你在长时间内不用画眉毛，而且还能帮助改善眉形。纹眉的过中有很多事项要注意，只有注意了才能保证纹眉的效果。那么，纹眉要注意哪些事项呢？一起来看看吧！。1、纹眉前的注2024-06-03
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