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气血不足的表现 教你如何自我检查
气血不足的表现如何自检1、看眼睛主要看眼睛的色泽和清澈度。眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足;眼白的颜色混浊、发黄，就表明肝脏气血不足;眼白与肺和大肠的关系密切，如果眼白有血丝，多为肺部和大肠有热。眼袋很大则说明脾虚;眼睛干涩、眼2024-07-16
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慢性胃炎按摩什么穴位 按这些穴位帮你缓解胃痛
1中脘穴位置：胸骨下端与肚脐连线中央，脐上4寸处。按压方法：将身体仰卧，放松肌肉，缓缓吐气，吐气的同时用大拇指使劲按压穴位，每六秒钟松开一次，如此反复进行10次。功效：慢性胃炎的患者这样按压能让胃部立马感到舒适，尤其正在胃痛难忍时进2024-07-16
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养胃汤的做法大全 8款养胃汤谱暖胃散寒
木瓜瘦肉汤原料：木瓜1个，瘦肉250克，生熟薏米15克，玉竹、淮山各10克。做法：1、将木瓜去皮去核洗净，切件。2、瘦肉放落滚水中，煮5分钟，取起过冷水。3、把适量清水煲滚，放入全部材料，煲3小时，汤成用盐调味即可。作用：利水祛湿，和中气，健脾2024-07-16
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四步防护让肌肤对抗辐射四步防护让肌肤对抗辐射(2)
[导读]皮肤护理是女性美容的头等大事。可是对于众多喜欢泡网的年轻女性来说，计算机对面部皮肤的伤害无疑是个让人无奈的事情，长期面对电脑不仅让肌肤变得更易出油，长痘，还会加速皮肤的衰老。然而你可知道如何尽量减轻电磁辐射对容颜潜在的伤害2024-07-04
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想对抗衰老 要少做这些动作
导读：听过太多的美容金玉良言，正如有人说的那样“28岁之前的容貌由父母决定，28岁之后的容貌由自己决定。”我们总是抱怨着，为什么自己天生没有她或她那样的美貌，但是，美貌其实是可以后天养成的。1、挤眉弄眼发生频率：在说话或做表情时，夸张2024-07-04
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老年人减肥要注意什么
老年人非常注重养生,肥胖的老年人健康的第一步就是减肥,减肥可以帮助老年人降低患病的风险,但老年人减肥是需要注意一些事项的,那么,老年人减肥要注意什么事情呢?1、注意减肥循序渐进老年人减肥更重视健康,因为老年身体的变化,减肥应该循序渐进,运动2024-07-04
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学习去雀斑小窍门 不再为斑点苦恼万分学习去雀斑小窍门 不再为斑点苦恼万分(2)
雀斑主要是由于肌肤受到紫外线的侵害，导致黑色素细胞的颗粒不断增多而形成的斑点。那么去雀斑小窍门有哪些呢?大大小小的雀斑长在脸上总是让美眉们烦恼万分，下面就来学习一下去雀斑小窍门。橄榄油去雀斑小窍门1、橄榄油面膜准备好橄榄油，装在玻2024-07-04
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5种去角质产品 如何正确选择5种去角质产品 如何正确选择(2)
5种去角质产品，如何正确选择。从古老的海泥敷面到新登场的各色精华液，市场上名目繁多的去角质产品越来越像一本看不懂的魔鬼辞典。要找到最适合自己的那一款，你需要让肌肤和它们一一交谈。A磨砂膏：最普及的去角质和深层清洁护肤品。经过多年的2024-07-04
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秋季补血七大食谱 不让衰老提前到秋季补血七大食谱 不让衰老提前到(2)秋季补血七大食谱 不让衰老提前
秋季，最明显的标志就是天气转凉，而且变得干燥。而面对这个干燥天气，我们首先要做的是为自己滋润一下，然而我们在秋季应该吃什么进补呢?其实很简单，只要留意以下秋季饮食宝典就可以知道。秋季，没那么炎热了，却变干燥了。对女性来说，秋季保2024-07-04
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祛斑产品排行榜10强盘点 祛斑好时机不容错过
下面来看看本站的全面评测：最有效的祛斑产品排行榜10强吧!欧泉琳美白祛斑系列推荐指数：★★★★★推荐人群：对植物不敏感的皮肤产品评测：添加Melanin-block和独特的动态补水系统。构建完整的隔离网，全面隔离、阻击紫外线，配合靶位导向技术，精准2024-07-04
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