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这三项运动不适合老人 哪些健身的运动适合老人
老年人不适合做哪些运动，随着年龄的增长，有些运动不仅不能达到运动效果，反而会给老年人的健康带来危害。60岁以上的老年人最好别做以下三项运动：1、下蹲运动在做下蹲运动时，由于运动重心较低，会使膝关节负重过大，从引起关节疼痛，并加快关节2021-11-16
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【熬夜眼睛充血怎么办】_眼睛充血_怎么解决_解决方法
许多朋友因为工作的原因，需要熬夜完成工作，这样就会导致眼睛出现充血的情况。眼睛出血其实是可以缓解的，可以喝点枸杞茶，因为枸杞可以明目，再就是用热毛巾热敷，然后就是需要补充睡眠进行休息了。 1、枸杞茶 枸杞可以解除眼部疲劳，还可以治疗2021-11-16
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【电解质水的作用】_电解质水_功效_好处
水电解质在人体中起着非常重要的作用，如果水电解质紊乱的话，那么很容易对身体健康产生更多的威胁，它主要就是起到调节神经系统以及激素功能，同时也有抗利尿激素的效果。 一、渴感的作用 下丘脑视上核侧面有口渴中枢,使这个中枢兴奋的主要剌激是2021-11-16
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【肾功能异常怎么办】_肾功能_怎么治疗
肾功能异常是许多 人都存有着的一种身体状况，出現这类状况以后，人的肾脏功能不可以一切正常充分发挥，那样也就非常容易造成 多种多样问题的出現。因而，在出現肾功能异常的问题的情况下，一定要立即查验，而且采用一定的方式开展医治。下边，就2021-11-16
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寒露不露身养生重防寒防燥_2
寒露不露身养生重防寒防燥 本报济南10月8日讯(记者王茂林)8日二十四节气中的“寒露”节气,至秋已深,由凉转寒。专提醒,这个时节要做好防寒和两件事,请为和爱惜身体。 “白露”节气“露凝而白”,到“寒露”则因寒冷露气将2021-11-16
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孕妇喝什么汤最好最有营养 孕妇适合喝什么汤
孕期是女性的特殊时期，需要补充大量营养。很多准妈妈会选择喝汤补充营养，那么孕妇喝什么汤最好最有营养呢？接下来一起来看看吧。孕妇喝什么汤最好最有营养一、萝卜鲤鱼汤主料：鲫鱼1只，香菜半两，葱1只，生姜3只，香菜少许。做法：1、将鲤鱼放2021-11-16
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减肥引起便秘，揪出4大祸首
2021-11-16
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地骨皮的功效与作用有哪些呢
相信针对很多中老年朋友来说，即使他们手中有再多的退休费，也不能让他们感到高兴。因为他们所希望的主要还是自己身体的健康，这样才能让自己活得更加的长寿。可因为一些不知名的原因总会出现高血压的症状，所以他们通常都会通过地骨皮来缓解高血2021-11-15
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儿童夏日保健教您几招
儿童夏日保健教您几招儿童夏日防晒对策 万一孩子被晒伤，出现红肿、刺痛、水泡、脱皮时，建议先擦涂芦荟露，将患处浸泡于清水中也是适当的做法。此时不宜再给肌肤过度的负担，可以采用冷敷或泡冷水浴的方法，先让皮肤镇静、舒缓，避免外出2021-11-15
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手上这线越长暗示寿命长
手上这线越长暗示寿命长有四大疾病区手是人最常用的器官之一，也是反映身体状况的一面镜子，从手部的颜色、形态往往可以读出健康的秘密。仅通过生命线或手纹来推测是不科学的很多人对手诊的了解还停留在“生命线越长，寿命越长”的错误观念中，或2021-11-13
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