-
剖腹产后吃什么最好 剖腹产后饮食注意事项有哪些
剖腹产后一周以内饮食以清淡营养为主。根据产妇的具体情况选择合适的食物，剖腹产后6个小时以内不可以吃东西，也不可以喝水，6个小时以后可以适量喝白开水、米汤等流质食物。肠道通气后，适量喝点小米粥、鲫鱼汤等易消化、营养丰富的半流质食物。2024-09-03
3 人气
-
通草副作用有哪些 通草怎么吃
通草有利尿的作用，若服用过多或者脾胃虚弱者服用，会导致小便量增多，影响泌尿系统的健康；通草属于寒性药材，属于阴性体质的人群使用后还可能会引起脾胃功能减弱或失调，严重时会导致人体免疫力下降、全身乏力，还会使血液中的胆固醇含量和甘油2024-09-03
3 人气
-
回奶食物有哪些 吃什么食物回奶最快
回奶的食物有苦瓜、山楂、韭菜、螃蟹等。苦瓜是寒凉食物，多吃能够帮助回奶。山楂不管是生山楂还是干山楂都是有回奶的作用。在回奶期间可以多吃韭菜，能够帮助回奶。螃蟹虽然是寒凉的食物，但是也有回奶的作用。还有一些五谷豆类，如大麦茶、麦芽2024-09-03
3 人气
-
白头发吃什么好 白头发吃什么能变黑
黑芝麻、黑米、黑枣、黑豆、苹果、香蕉、葡萄、梨子、瘦肉等，头发白可以吃这些食物来进行调理。白发分为先天性和后天性的，先天性的乃是遗传的原因，很难改善，后天白发多是由于体内血液循环不规律，血热，过度熬夜，睡眠不够，使头发根部黑色素2024-09-03
3 人气
-
安抚奶嘴有哪些利弊 安抚奶嘴的好处
利：安抚奶嘴能缓解宝宝的情绪，还能分散宝宝的注意力、舒缓心情；安抚奶嘴还能有效促进宝宝自主入睡，在睡前使用安抚奶嘴，能降低宝宝的猝死综合征风险。弊：出生前两周使用安抚奶嘴会有乳头混淆的风险，长期使用安抚奶嘴会使口腔变形，影响牙齿2024-09-03
3 人气
-
虚火旺怎么办 虚火旺盛有哪些表现
降低身体里面虚火方法有提高睡眠的质量、加强锻炼、多喝水、适当多吃一些凉性的蔬菜和水果。如果想降低体内的虚火，还需要滋阴，可以适当多吃一些银耳以及海带、猪血之类的食物，缓解身体燥热，潮红盗汗的情况出现，对改善睡眠质量也有很好的帮助2024-09-03
3 人气
-
孕吐从什么时候开始 如何缓解孕吐
孕吐开始的时间因人而异的,大多数孕吐是从怀孕后的第5或第6周开始。孕吐反应最初是恶心，然后伴随呕吐现象出现，而且早晚时间段孕吐的情况尤其严重，通常是没有任何缘故就会产生恶心感，这是正常的生理现象，怀孕三个月后孕吐的现象会渐渐消失。如2024-09-03
3 人气
-
石斛泡水喝的功效是什么 石斛泡水喝的功效与作用
石斛泡水喝具有强筋壮骨、补益脾胃、预防肿瘤、预防高血压、美容护肤之功效。石斛人们被称作仙草，是因为它能够起到抗衰老的作用，它含有很多微量元素是能够帮助身体清除自由基，达到了抗衰老的作用。另外，石斛里面还含有一种多糖类物质的，这种2024-09-03
3 人气
-
水蛭的作用与功效 水蛭的药理作用
水蛭含有多肽类、水蛭素、镇痛酶等多种微量元素，它们能有效抗凝血，还能起到消肿的作用，主要用于肾病综合症、肾衰竭以及尿毒症等病症，它还能治疗血管栓塞性疾病，如闭塞性脉管炎、栓塞性动脉炎等，还常用于治疗女性疾病，如痛经、闭经、盆腔炎2024-09-03
3 人气
-
宝宝吃什么可以补铁 吃什么补铁效果好
如果在宝宝缺铁不严重的情况下，宝宝六个月以后能添加辅食情况以后，可以用含铁量高的食物做成辅食给宝宝吃，如动物肝脏、瘦肉、海鱼、鲜蘑菇、蛋黄、菠菜、大枣、黑木耳、乳类及豆制品等。但若是缺铁比较严重，甚至已经有贫血的症状，则应到医院2024-09-03
3 人气