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最适宜山药的烹饪方法：蒸煲炖炒饮食之道
大家应该知道，一道成功的菜肴，是需要兼顾美味与保健效果的。这样的菜肴才是完美的，因为它可以让我们尽享美味还能有力的保护自己的健康，所以，我们想在今天为大家介绍如何用山药做出满足上面要求的到美味佳肴。炒山药。在所有山药的做法中，炒2023-09-09
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胡椒开胃振食欲 胃寒也能用上它其它
胡椒是一种味道独特的调味品，在我国的中医理论中，它有消痰解毒等作用，如果大家想利用它来做自己的日常保健品，我们建议有胃寒问题的朋友或者频繁食欲不振的朋友们可以参考使用。中医认为，胡椒性味辛热，入胃经、大肠经。有温中、下气、消痰、2023-09-09
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晚餐过后饮普洱 抗癌还能护肌肤果汁饮料
对于女人们来说一定都了解普洱是有不错的减肥效果的，不过，除了减肥，其实我们还应该更多的了解一下关于普洱的保健功效，因为当你了解就会对这种常见茶品对健康的益处而深感意外。经过研究人员发现，晚饭喝杯普洱茶，积存在人体内的致癌物质可以2023-09-09
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饮食养生：粥能养胃和健胃饮食之道
粥类的食物是我国的传统主食之一，特别是小孩子们以及老年朋友们更是适宜用粥来养生，专家指出，常食粥类的食物能起到不错的养胃和护胃的效果，其实的原因就在下文中现在就随我们一起来了解一下吧。人在进食时，首先会在口腔内进行初步的消化。坚2023-09-09
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冠心病饮食注意事项有哪些冠心病
冠心病的患病率在近些年来呈逐年上升的趋势，越来越多的朋友受到了这种疾病的困扰，而正确的饮食对于疾病的康复将起一定的辅助效果，那么，冠心病饮食注意事项有哪些呢？下面我们就一起来听听专家针对这个问题所做的讲解吧。适量的蛋白质。蛋白质2023-09-06
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慢性胃炎饮食上吃什么好胃病
现在很多人的饮食都不规律，这种不良的饮食习惯造成的直接后果就是患上胃病，得慢性胃炎的人现在越来越多了，此时一定要注意饮食，那么，慢性胃炎饮食上吃什么好呢？下面，我们就请来营养师为我们大家简单介绍一下。注意食用具有营养的食物。多吃2023-09-06
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患有冠心病饮食应注意什么冠心病
如今患冠心病的人数量在不断的增加，患有冠心病的朋友一定要注意积极治疗，同时还一定要注意控制自己的饮食，这样才可以更好地治疗疾病，减轻疾病所带来的危害，那么，患有冠心病饮食应注意什么呢？对于这个问题，专家介绍如下：限制脂肪。脂肪的2023-09-06
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冠心病患者饮食有哪些注意事项冠心病
现在人们的生活水平虽然得到了很大的提高，但是身体健康状况却没有因此而有所改善，反而许多疾病的发生率越来越高了，冠心病也是其中之一，那么，冠心病患者饮食有哪些注意事项呢？对于这个问题，专家为我们分析如下：1、控制总热量，维持正常的2023-09-06
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怎样健胃呢胃病
现代生活节奏的加快，人们对饮食的不规律，胃病发生率越来越高。俗话说“胃贵在养”，患有胃病的人，除了药物使用外，生活习惯和饮食治疗也很重要。下面推荐健胃四步法。第一步，要纠正不良的饮食习惯多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒2023-09-06
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怎样养胃啊胃病
胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水2023-09-06
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