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白内障早期需怎样养护眼睛
一、饮食合理，戒烟酒。 白内障的产生与晶体内缺乏维生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有关，应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉（动物肝脏）、蛋类食物，少食辛辣香燥、油腻难化之品，并戒烟酒。二、避免长期过量接触辐射线。 长期接触长波紫2022-03-12
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女人必备的美白粥品
一、养生补血粥具有养心补脾、滋补强壮的功效原料：芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克。制作：先取上述八药煎煮40分钟，再加入大米继续煮烂成粥。养生补血粥二、健脾补气粥具有补肾气，强筋骨，健脾胃的功效原料2022-02-11
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出血性结膜炎的饮食禁忌
1、结膜炎的患者忌食葱，韭菜，大蒜，辣椒，羊肉，狗肉等辛辣，热性刺激食物。2、点眼药水瓶口勿触及病眼及分泌物，以免发生交叉感染。3、酒酿，荠菜，雪里蕻，象皮鱼，鲨鱼，带鱼，黄鱼，鳗鱼，虾，蟹等海腥发物，结膜炎患者以不吃为宜。4、不要2022-02-11
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预防上火怎么做
1.杜绝上火的源头，少吃辛辣、燥热、油炸的食品。不吃是做不到的，但少吃还是可以控制的。如果你的身体已经出现了上火的迹象，那么就做好不吃。2.加强饮水，多喝水.3.多吃含水分高的水果。不过水果里也有上火的，比如菠萝、荔枝、香蕉，这些就可以2022-02-11
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小叶肺炎如何检查
2022-02-11
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哪些人不适合转呼啦圈减肥
哪些人不适合转呼啦圈减肥腰部旋转练习属于中等运动强度，青少年、腰腹肌力较差者、体型发胖的中耐你人、腰部脂肪堆积较多的青年男女、体质测定腰围比例较大者都可以转呼啦圈瘦腰。但是儿童、老年人、患有腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症的患者要慎2022-02-11
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孕期营养不宜过剩
在怀孕期间，由于母体要为胎儿的生长发育、生产和哺乳做准备，因此，激素的调节使生理上发生很大变化，对营养物质的需要量比孕前有很大增加，食欲剧增，尤其在孕中、晚期。此时要注意孕期营养不宜过剩。孕期热能和某些营养素的过剩，会对孕妇及胎2022-02-11
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鸡蛋不能和这些一起吃
1、鸡蛋+茶吃完鸡蛋之后不要立即喝茶。由于茶叶当中含有大量的鞣酸，而鞣酸与蛋白质合成后就变成具有收敛性的鞣酸蛋白质，会令肠蠕动减慢，从而延长了粪便在肠道中的滞留时间，很容易造成便秘，同时也会增加有毒物质以及致癌物质被人体吸收的可能2022-02-11
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甲醛中毒的急救办法
1、现场处理立即脱离现场，及时脱去被污染的衣物，对受污染的皮肤使用大量的清水彻底冲洗，再使用肥皂水或2%碳酸氢钠溶液清洗。溅入眼内须立即使用大量的清水冲洗。2、短期内吸入大量的甲醛气体后，出现上呼吸道刺激反应者至少观察48小时，避免活动2022-02-10
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春天如何预防过敏
首先一定要避开过敏源，每个人过敏的东西都不相同，一般春天最容易导致人们过敏的过敏源是花粉，找到过敏源之后，我们尽量不要去远足踏青，因为那儿的花很多，花粉就四处飘散。其次即便你不去远足踏青，你生活区周边的绿化带也会让你产生过敏的症2022-02-10
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