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补钙的时间安排
科学研究证实，一般男性32岁，女性28岁以后，骨钙每年以0.1—0.5%的速度减少。到60岁时竟会有50%的骨钙减少，此时就易出现骨质疏松症。骨的密度是指矿物质的含量，其中最主要的元素是钙。研究证明，只有在30岁左右一段时期内补钙，才能使矿物质在骨中含2022-03-12
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止吐的小偏方有什么
呕吐小偏方1【组成】干姜、人参。【用法】共为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，常嚼服。【主治】虚寒呕吐。呕吐小偏方2【组成】葱白连须、生姜1 片、苏叶1.5 克。【用法】水煎服。【主治】虚寒呕吐。呕吐小偏方3【组成】干姜6 克、炙甘草3 克。【用法】2022-03-12
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孕后期左侧卧位可缓解紧张
虽然怀孕是件喜事。可是对于年轻的准妈妈们来说也会有很多的担忧。担心腹中的宝宝能不能够保证营养，健康发育、孕期到底该做哪些检查，这些问题都在困扰着年轻的准妈妈。孕期精神紧张易发妊娠期高血压精神过度紧张，或受刺激致使中枢神经功能紊乱2022-03-12
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白醋洗脸的4大好处
1、温水白醋 让你肌肤嫩哒哒用醋洗脸可以让皮肤也能享受美味，恢复皮肤的光泽和弹性，美白杀菌。我们每天都忙忙碌碌地学习，工作，风里来，尘里去，不知不觉，我们的脸上会染满了很多见不到的尘，用醋洗面有利于面部清洁，清楚脸部的有害物质，避2022-02-11
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如何有效的预防冻疮
广大的女性朋友由于皮肤相对来说比较嫩，在冬天很容易被冻伤。针对冻疮这一疾病，你知道该怎么预防吗?今天将给大家介绍一些有关这方面的预防的方法以及护理的措施，详细的介绍请看下文。 做好防寒工作冬季在户外工作时，一定要穿暖，如戴手套、帽2022-02-11
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眼内红血丝消除方法
两手手掌互相摩擦直到发热，将发热的手心盖住双眼，并将眼球上下左右转动眼睛闭上，两手食指沿着眉骨轻轻按压，直到太阳穴，对太阳穴稍加用力按。再由太阳穴往下按压下眼眶直到与鼻梁交界处。眼睛闭上，两手食指沿着鼻梁、鼻翼的两侧，上下来回搓2022-02-10
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胃出血的菜系食谱推荐
枸杞蒸鸡工艺：蒸口味：咸鲜味菜系：气血双补调理功效：滋阴调理 气血双补调理 补虚养身调理 孕妇食谱主料：母鸡 1,200克辅料：枸杞子 15克调料：盐 5克 大葱 20克 姜 10克 胡椒粉 2克 黄酒 30克 各适量制作方法1.将鸡洗净，放入沸水中氽透，捞出后放入凉水2022-02-10
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额头上长痘痘的几个原因
1、肌肤干燥缺水当天气干燥寒冷的时候，肌肤会出现缺水的情况，肌肤缺水呢自然就会泛油，这时候油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过多的油脂将毛孔阻塞，痘痘自然产生。2、内分泌有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一2022-02-06
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得了颈椎病需要注意什么
1、颈椎病患者需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。抬起头并向四周各方向适当地轻轻活动颈部，不要老是让颈椎处于弯曲状态。伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，则难以使颈椎椎间隙内的高压在短时间内得到有效2022-02-06
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e光脱毛的原理
2022-02-05
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