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肢体小活动解除“坐班”小病痛
家庭医生在线为你介绍几种轻松对付这些日常小毛病的方法。肩颈酸痛——摇头晃脑对于常需提肩打字及凝视电脑屏幕引起的肩痛、颈痛、落枕，应当在打电脑一小时后，左右“摇头晃脑”三分钟，因为这样的动作能散瘀活血，活动颈动脉，畅通呼吸管道，并2021-11-19
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掏耳等于给细菌开大门
上理发店洗头、掏耳朵已成为一些人的必选项目，眯着眼睛，任凭洗头小姐拿着棉签往耳朵里转，发出“嗦嗦”的声音，是件很享受的事。可时间一长，有些人的耳朵就不对劲了，外耳道开始发炎，有时甚至还有黄色的液体流出。耳鼻喉科医生说，现在，理发2021-11-19
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胃里烧心吃什么能缓解
胃酸过多会造成胃烧心，由于胃酸过多会烧灼胃黏膜儿，胃粘膜脱落对胃而言是一个非常大的危害，造成胃里别的病症，因此，在觉得到肚子里胃烧心时，就需要立即吃一些抑制胃酸的药品，避免 病情恶化，造成别的病发症，那麼，肚子里胃烧心该吃啥药品2021-11-19
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吃了降压药多久降下来
降血压药是用以医治高血压的药品，它的类型是比较多的，有快速降压药及其长期性降血压药等，服食降血压药后的盆友，一般是需要半小时就可以完成降血压血压的，并且能够持续的时间6个钟头，可是药品不一样，药力可能不一样，病人要征求医师的建议2021-11-19
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孩子睡前喝水的危害
许多 小孩一到晚上睡觉就觉得口干需要饮水，乃至会喝一大一杯水才可以入睡，但是父母们一定要留意，孩子睡觉饮水的伤害還是非常大的，一方面会加剧肾的压力，给人体产生病症，另一方面饮水后非常容易小便，不可以确保优良的睡眠质量。所以说，小2021-11-19
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三种高营养的山药枸杞粥
山药枸杞粥的做法一材料：山药600克，米1/2杯，枸杞5克，面粉1杯，冰糖1大匙。做法：枸杞洗净；山药洗净，去皮，磨成泥，放入碗中，加入面粉拌匀 成面团，以汤匙舀入滚水中煮至浮起，捞出备用。米洗净，放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入2021-11-19
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提升孕力的4种饮食调理
2021-11-19
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酥皮蛋糕吃不得 揭秘5种糕点容易惹上肝癌
酥皮蛋糕吃不得 揭秘5种糕点容易惹上肝癌5种蛋糕吃了易得1加氢化植物油的蛋糕：目前大部分蛋糕上面的“鲜奶”都是氢化植物油，下面的酥皮中也加入了氢化植物油或麦淇淋。传统的选择，是加入真正的稀奶油和黄油。2：酥皮意味着必须加入大量脂肪，而2021-11-16
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更年期女性养生6行动
更年期女性养生6行动1、均衡饮食掌握少糖、少盐饮食、选好油（拒反式脂肪酸、少动物脂肪，选天然植物油）、多蔬果、坚果、糙米类食物，养成“天天五蔬果，三餐饮食聪明吃”原则，增加纤维的摄取及饱足感；喝白开水取代喝含糖饮料；尽量少吃零食宵2021-11-16
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革耳的功效与作用
2021-11-16
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