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高考食谱 考前吃什么可以补脑
高考食谱 考前吃什么可以补脑高考食谱吃什么好1核桃所谓的核桃是典型的补脑健脑的保健食品之一，您可以在高考前每天给孩子吃一到三颗核桃，可以就当吃，或也可以当菜吃的哦，怎么吃都是不错的健脑食品呢。2鸡蛋自古就是有名的健脑食品，由其是里面2021-12-18
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经期正是女性的最佳减肥时期
一、饮食方面1。减肥的朋友在月经期间可以多吃点好铁的食物，还有高蛋白的食物，这样可以很好的补充身体流失的营养成分。2。多吃高纤维食物，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。因为摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，2021-12-18
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排卵期后胸疼
2021-12-18
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健身后的饮食搭配
学跳舞常吃米饭对于想保持体形的人来说，体操、舞蹈应该是首选的运动项目，但这种运动并不会消耗大量的脂肪。因此，在饮食上，对热量和脂肪的摄入应该低一些，主要用碳水化合物来提供能量。米饭就是一种补充碳水化合物的最佳食物，能使你在运动时2021-12-18
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秋季养生保健知识 教您如何养生!
秋季养生保健知识 教您如何养生! 秋季和夏季不同，清晨的气温已经开始有些低了，锻炼时一般出汗较多，稍不注意就有受凉感冒的危险。所以，千万不能一起床就穿着单衣到户外去活动，而要给身体一个适应的时间。尤其是老人，在早晨醒来后不要马上2021-12-18
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怎么消水肿最快
一些女生实际上长不胖，休重都不重，可是他们一直看上去水肿，因此 也就看起来胖。水肿关键的发病原因是由于人体血液循环系统新陈代谢不畅，喜爱在睡觉前大量喝水，常常长坐没动等，便会慢慢出現水肿的状况。水肿除开非常容易出現在脚部，面部也2021-12-18
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【遗传性口臭怎么治疗】_口臭_治疗方法_解决办法
遗传性口臭问题，对一个人的生活造成的影响是比较大的，所以必须注意了解有效的改善和解决方法，可尝试用山楂去除口臭，或者是用桔皮甘草白糖去除口臭效果都很好。 1、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎汤当茶喝，可除口臭。 2、桔皮甘草白糖去除口臭2021-12-18
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人参泡茶喝好处有哪些-
人参泡茶喝好处有哪些?众所周知，人参是十分滋补的中草药，如今的人都特别的注重平时的养生工作，所以也会有人选择购买人参来服用，而人参泡水喝是比较简单的一种方法了。下面来看人参泡茶喝有什么好处。1、人参泡茶喝有什么好处人参茶能提高记忆2021-12-18
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感冒灵胶囊(卫京)的说明书
中医学常说，痛则堵塞，细则不疼。人体内的经络血气一旦运作不畅，就非常容易导致一系列的病症。内火旺止痛便是一种较为普遍的病症。针对这类病症，感冒灵胶囊(卫京)就能非常好的开展痊愈，它能改进和医治您的身体情况，让您的人体尽快恢复，以做2021-12-18
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【牙膏如何挑选】_牙膏_怎么挑选_如何选择_选择方法
每个人都很讲究个人的口腔卫生，现在的超市卖各种牌子的牙膏还有牙刷，看似这么多的牙膏如何挑选好呢，什么牌子的牙膏好呢，好的药膏对于牙齿的保护有很大的作用，但是现在的人们在挑选牙膏的时候还是非常盲目的，都不知道如何选择购买牙膏，简单2021-12-18
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