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自我按摩 远离感冒的按摩手法
自我按摩通过手法刺激，可激发身体内的免疫功能，增强抗病能力。因而使感冒发生率减少，或发生后症状减轻。现介绍方法如下：一、搓手掌取坐位或站位，两手掌相对迅速搓动，搓到发热而止。二、擦脸用搓热的两手掌，擦两侧面部，先上下擦，再旋转擦2021-12-18
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熬夜可伤胃阴 推荐4款养胃食疗
在工作压力大、生活节奏快的今天，熬夜成为普遍的现象。许多熬夜的人群出现胃疼、胃胀、恶心、嗳气、吃不下饭等各种胃病症状。中医专家指出，熬夜耗胃阴。这是因为胃是一个“喜润恶燥”的器官。如果经常熬夜、睡眠质量不高，加上精神长期处于紧张2021-12-18
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润喉的中药有哪些呢
秋季的时节天干物燥，逐渐的气温越来越愈来愈凉，白天黑夜温度差很大，是扁桃体炎病症的多发期，许多小伙伴们常常到觉得到扁桃体炎，发痒痛，乃至是咽喉肿痛，如今目前市面上市场销售的润喉片也是各式各样的，据权威专家强调咽炎在生活起居之中的2021-12-18
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艾滋病病毒传播的关键在于精液微生物
2021-12-17
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雷公藤能治疗强直性脊柱炎吗？它的功效和作用有哪些？
雷公藤是一味中草药材，它的作用比较多，它能够消肿，止疼，提升大家的免疫能力，改进血液的浓度值，那麼雷公藤能医治强直性脊椎炎炎吗？它的作用和功效有什么呢？雷公藤能医治强直性脊椎炎炎吗？在临床医学上迄今为止都还没准确的实例说雷公藤能2021-12-17
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说话多了头疼的原因
大家在讲话的情况下不断地为外排污二氧化碳，其收co2，并且讲话的情况下还会继续触动中枢神经人体的别的人体器官，有的人会在讲话的全过程中察觉自己假如讲话说的过多，便会出現头痛的状况，这有可能是一直向外排污二氧化碳，co2提供不够而造成的脑2021-12-17
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厦门“养生哥”金门车祸离世 曾教何炅养生之道
厦门“养生哥”金门车祸离世 曾教何炅养生之道 他热心公益，是帮助地震、火灾事故灾民走出创伤的心理咨询师；他幽默机智，曾是在湖南卫视节目里走红的“养生哥”；他还悬壶济世，是经常组织下社区为低保收入居民做义诊的思明区中医工会的2021-12-17
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鸡屎白豆淋酒方的功效与作用
健康的身体比全都关键，由于一旦得病会给家中与生活产生很多艰难。而健康的身体取决于科学研究的饮食搭配等，因此 在生活起居中我们应特别是在留意饮食搭配，下面这款鸡屎白豆淋酒方简易易作，特别适合在家里自身维护保养时服用。鸡屎白豆淋酒方2021-12-17
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轻微食物中毒怎么办
中毒了是很普遍的事儿，中毒了的原因有很多，一般全是以食物中毒主导，因此在出現那样状况的情况下，也是要留意要立即的开展医治，食物中毒对身体健康危害也是非常大的，因而不必小瞧食物中毒，那轻度食物中毒怎么办呢，全是拥有一些非常好的的解2021-12-17
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给男人们的冬季壮阳补肾食谱(组图_1
给男人们的冬季壮阳补肾食谱(组图 进补原则：对于肾虚的男性，冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季应该多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物2021-12-16
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