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运动后踝关节疼痛的治疗方法有哪些
日常生活有很多人到健身运动以后脚裸位置疼痛显著，出現这类状况的原因有很多，有些是在健身运动的情况下一不小心挫伤肌腱而导致，也有的是由于脚裸位置劳累过度而导致，总而言之会给病人产生非常大的痛楚，那运动后踝关节疼痛的治疗方法有什么呢2021-12-05
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秋季佳品西洋参
服用方法：含化法：将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下，使其软化，然后用刀将其切为薄片备用，每次口含1片，每天用量2～4克。冲粉法：将本品研为细粉状，每次5克，用纱布或滤纸包好，放入沸水中冲泡后代茶饮服。炖服法：将本品研成细粉状，每次用1个鸡2021-12-05
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【二手烟吸多了什么症状】_表现_体征
二手烟对我们身体造成的影响是较为大的，尤其是长期性吸二手烟导致的伤害，你可能自身也没有意识到，二手烟之中带有二倍的烟焦油，长期性吸二手烟的小孩头脑生长发育要比别的的小孩，慢，人体非常容易出現一些出现异常的情况，例如冠心病，咽炎，2021-12-05
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喝酒呕吐后胃难受怎么办，中医教你食物缓解
白酒文化是我国餐桌文化中关键的构成部分。有时需要交际在所难免饮酒。喝过酒的人绝大多数都是有胃胀痛的感受，有的乃至会呕吐。假如出現胃里不舒服的问题，应当减轻呢？实际上日常生活的许多食材就能做到这一目地。一: 减轻胃难受的食材1: 新鮮红2021-12-05
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【每日养生】三伏天养生：护阳健脾祛湿 一个都不能少
【每日养生】三伏天养生：护阳健脾祛湿 一个都不能少 俗话说，最热不过三伏天。“三伏天”是一年中气温最高，并且潮湿闷热的日子，民间百姓说的“苦夏”就在此时。今天，我们就跟大家聊聊三伏天养生的那些事儿。 常言道，太阳出2021-12-04
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肌肤总是出问题 学会8招管用
2021-12-04
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五款滋阴减肥薏米大餐
五款滋阴减肥薏米大餐一、薏米绿豆百合粥薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。做法：1、把绿豆和米仁加水煮至5分钟左右时间，再后放入新鲜的百合。2、最后用小火焖，直到薏米熟透，像浆糊一样。3、外加冰糖或者白糖吃，口感很好。二、节瓜薏2021-12-04
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【拉肚子可以吃什么菜】_拉肚子_怎么吃_饮食调理
拉肚子是一种常见疾病，不需要太过担心，但是要多注意饮食，最好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁粉、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等，菜类的话，一定不要吃辛辣刺激的，可以选择肉类如嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，最好做得软、烂一些；豆类如豆浆2021-12-04
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脸色黄跟饮食不当有关 如何吃出好脸色
很多女性都出现过脸色发黄的现象，多数人首先想到的是尝试用各种护肤品进行补救，但效果不一定理想。脸色发黄发暗，也有可能是饮食导致的，不如从以下几个方面查找原因并“对症下药”。脸色黄可能跟饮食不当有关首先，如果肠胃功能不好，却经常吃2021-12-04
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【 扁桃腺有什么用】_功效_作用
很多人对扁桃体炎的了解较为模糊不清，因而经常会忽视对它的维护。扁桃体炎处于呼吸系统和消化系统的交界处，对身心健康的功效非常大，日常生活常常喜欢吃辛辣食物含有刺激性的食物、从业語言类工作中的群体，通常对扁桃体炎的损害较为大，非常容2021-12-04
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