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维生素b族的8大功效
身体每日都需要摄取很多的营养元素，才可以保持人体的营养成分所需，不然就非常容易出現营养不良的问题。而维他命b族也是人体之中不可或缺的一种营养元素，针对人体维他命b族缺少的人而言，就需要服食有关的保健产品来补充人体所需维他命。下边就2021-12-09
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做什么动作可以丰胸 这六个小动作做起来
做什么动作可以丰胸丰胸的最快方法有哪些？拥有丰满、坚挺的胸部是很多女性的愿望，如果对自己的胸型不满意，小编建议大家可以多做做以下十项运动，能让你快速拥有丰满、紧实的胸部。你知道吗？运动能保持身材，女生想要挺拔的胸部也可以尝试各种2021-12-09
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想知道你开始衰老了吗？
衰老是人类的大敌，每个人都不希望自己变老，除了脸上的皱纹越来越多，其实还有很多我们没有注意的衰老表现，下面这些你注意到了吗?肠道——便秘 你没有想到?这个盘绕长达5-6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方?的确如此，因为肠道是我们身体里重要2021-12-09
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怎样缓解颈椎病
颈椎病我们也称为是颈椎骨综合症，颈椎病的发病原因有很多种多样，比如骨质增生和颈椎骨长期性的肌肉劳损或是是肌腱变厚造成 颈椎骨和神经根等受压迫到这些。颈椎病非常容易造成 我们出現那样那般的病发症，比如颈椎病会造成眼睛视力和咽下的阻碍2021-12-09
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【手臂拉伤了筋要怎样弄】_怎么解决_如何解决
手臂的承受力有限，在平常的日常生活很多人都是由于各种各样原因而扭到胳膊的筋。这类状况不仅非常容易产生在手臂上，手筋、脚筋也是非常容易扭到的地区，疼痛是次之的，关键是一切正常作用遭受了限定。胳膊挫伤了筋不必焦虑不安，要是方式采用恰2021-12-09
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女性少穿免洗内裤
穿过的内裤上会带有尿渍和病菌，若清洗方式不对，会增加患妇科疾病的机会。有些时髦女性为图方便，爱穿一种免洗内裤，这样对健康好吗？ 手洗内裤最干净 内裤用手洗会清洗得干净彻底，但缺点是清洁剂常冲不干净，洗完无法完全拧干。其实，内裤的2021-12-09
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羊肉加生姜的好处 当归生姜羊肉汤的食疗功效
当归生姜羊肉汤是一道常见的汉族药膳。主要用于补益补身汤。有补气养血，温中暖肾作用，适用于妇女产后气血虚弱，阳虚失温所致的腹痛，同时，此汤还可以治疗血虚乳少，恶露不止等症状。当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净2021-12-09
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高血压的危害 高血压对身体的5大系统产生的危害
高血压对血管的危害高血压对血管的伤害是最直接的，高血压会导致血管壁纤维的坏死，而产生动脉粥样硬化，从而导致许多脏器的血液供应减少产生病变，尤其是心、脑、肾的损害最严重。高血压对心脏的危害血压的产生与心脏有莫大的关系，靠心脏舒张收2021-12-09
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三大元凶拖住孩子的身高
孩子的身高是在不断改善、增高，还是不断生长、滞后，都需要纵向观察来进行科学的判断与治疗。长个子并不都是食补的功劳，除了改善营养状况之外，孩子的睡眠状态也是至关重要的一环。如果是长期缺乏睡眠的孩子，即使进行合理的运动也会因疲劳等原2021-12-09
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腹胀？捏捏肩膀做按摩_1
点建里穴 有的人劳碌一天之后，饥肠辘辘，见了美味佳肴，狼吞虎咽，然后倒头便睡，第二天便觉腹胀如鼓，还打嗝、反酸。有的人为了赶路，在寒风中边走边吃，不久就感到腹胀不适。对于以上因不良习惯引发的腹胀，可以试试下面的推拿按摩法：2021-12-09
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